かみぞの整体

体と健康: 筆のおもむくまま

体・健康・食べ物などについていろいろと書いています。

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2007|02|

2006-05-20

_ しびれた時

夜中に腕などがしびれて目が覚める事があります。

自然としびれを解消するように動いて、しびれが解消するのを待つことになります。

普段の生活でも、足がしびれたり、腕がしびれたりという事がありますが、そのときもおなじような形でしびれていることがあります。

まずは動かしてみる事。

そんな簡単なことでしびれがとれることがあります。



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