かみぞの整体

筆のおもむくまま

感じている事などを、なんとなく書いているページです。無保証です。

2006|02|03|

2006-02-22

_ 春のダイエット

早い人だと一月下旬から始まっていますが、冬のあぶらの落ちる季節ですね。

下痢とまではいかないけれど、やわらかくて臭い便がでる。

食欲も若干弱まるので、腹八分目(もうすこし食べたいところで止める)を心がけると、自然の防寒具が上手に脱げて、体が軽いですよ。



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